Основи здоров’я: підручник для 5 класу

Jak należy pracować z niniejszym podręcznikiem

Rozdział 1. ZDROWIE CZŁOWIEKA
Część 1. Życie i zdrowie człowieka

§1. ZASADY ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA
§2. ZASADY BEZPIECZNEJ DZIAŁALNOŚCI ŻYCIOWEJ

Część 2. Bezpieczeństwo drogowe

§3. TY - PIESZY
§4. PRZYSTANEK - MIEJSCE BARDZO NIEBEZPIECZNE
§5. JESTEŚ PASAŻEREM TRANSPORTU MIEJSKIEGO
§6. BEZPIECZEŃSTWO W TRANSPORCIE

Rozdział 2. ZDROWIE PSYCHICZNE I DUCHOWE
Część 1. Umiejętność uczenia się

§7. KAŻDY MA TALENT
§8. PLANOWANIE CZASU
§9. ZADANIA DOMOWE
§10. JAK BYĆ CELUJĄCYM UCZNIEM

Część 2. Szanuj siebie i innych

§11. JESTEŚ OSOBLIWY
§12. JESTEŚMY WYJĄTKOWI
§13. O UCZUCIU I WSPÓŁCZUCIU

Rozdział 3. ZDROWIE FIZYCZNE

§14. CHCESZ BYĆ ZDROWY - RUSZAJ SIĘ!
§15. CHCESZ BYĆ ZDROWY - HARTUJ SIĘ!
§16. 16. CHCESZ BYĆ ZDROWY - ODPOCZYWAJ!
§17. ZAPOBIEGANIE „CHOROBOM SZKOLNYM”

Rozdział 4. ŁAD SPOŁECZNY

§18. ZASADY RELACJI MIĘDZYLUDZKICH
§19. CO POMAGA LUDZIOM POROZUMIEWAĆ SIĘ
§20. STANOWCZE ZACHOWANIE
§21. OBCOWANIE Z DOROSŁYMI
§22. RELACJE Z RÓWIEŚNIKAMI
§23. SPOŁECZNE NIEBEZPIECZEŃSTWO CHORÓB ZAKAŹNYCH

Rozdział 5. BEZPIECZEŃSTWO W DOMU I OTACZAJĄCYM ŚRODOWISKU
Część 1. Bezpieczeństwo pożarowe

§24. „TRÓJKĄT OGNIA”
§25. ALARM POŻAROWY

Część 2. Sytuacje autonomiczne

§26. SAM W DOMU
§27. SAM NA DWORZE
§28. W NIEBEZPIECZNYCH MIEJSCACH

Część 3. Wśród przyrody

§29. ZIEMIA - NASZ WSPÓLNY DOM
§30. KLĘSKI ŻYWIOŁOWE
§31. ODPOCZYNEK NA PRZYRODZIE
ODPOWIEDZI DO ZADAŃ
ZASADY ZACHOWANIA W NIEBEZPIECZNYCH SYTUACJACH
ŻYCIOWE NAWYKI, KORZYSTNE DLA ZDROWIA
SŁOWNICZEK TERMINÓW