Основы здоровья: Учебник для 7 класса
Рейтинг: 3.0 з 5 (2 голос.)

Російська мова навчання
Видавництво: Генеза
Рік:
ISBN: 978-966-504-639-4
Формат: PDF (електронна книга)

В учебнике внимание учащихся акцентировано на важности формирования навыков здорового образа жизни, ухода за телом, в частности в период полового созревания. Даны советы относительно правильного поведения в ситуациях повышенного риска. Овладение навыками положительного общения, избежания конфликтов и предотвращения действия стрессогенных факторов позволит ученику подготовиться к взрослой жизни.

Дорогие друзья! 

ВВЕДЕНИЕ

Здоровый образ жизни 

Урок 1. Здоровый образ жизни как условие сохранения и укрепления здоровья. Составляющие здорового образа жизни 

ЖИЗНЬ И ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Тема 1. Образ жизни и здоровье
Урок 2. Формирование здорового образа жизни 
Урок 3. Выбор образа жизни. Значение привычек и навыков для здоровья 
Практическая работа. Составление индивидуального плана здорового образа жизни
Тема 2. Принципы безопасной жизнедеятельности
Урок 4. Принципы безопасной жизнедеятельности. Правила поведения, безопасного для жизни 
Урок 5. Безопасность на дорогах. Безопасность пассажира легкового и грузового автомобиля. Опасные грузы. Виды ДТП. Действия свидетеля ДТП 
Урок 6. Техногенная безопасность. Правила обеспечения безопасности жилья. Действия в случае пожара в общественном помещении. Особенности пользования топливными газами
Практическая работа. Моделирование ситуации эвакуации из класса, школы 
Урок 7. Предотвращение заболеваний. Защитные реакции организма человека. Основные методы предупреждения неинфекционных и инфекционных заболеваний

ФИЗИЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЗДОРОВЬЯ

Тема 3. Индивидуальное развитие подростков
Урок 8. Возрастные особенности индивидуального развития подростков. Признаки полового созревания 
Урок 9. Возрастные особенности индивидуального развития подростков. Факторы риска индивидуального развития
Практическая работа. Определение индивидуальных показателей физического здоровья 
Урок 10. Особенности состояния кожи в подростковом возрасте. Типы кожи. Особенности ухода за кожей
Тема 4. Косметические проблемы подростков
Урок 11. Предотвращение заболеваний кожи девушек и юношей. Косметические проблемы подростков 
Урок 12. Косметические средства и здоровье. Косметические средства для девушек и юношей 
Практическая работа. Выбор и правила применения косметических средств

СОЦИАЛЬНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЗДОРОВЬЯ

Тема 5. Социальные факторы здоровья подростков
Урок 13. Понятие о социальных факторах здоровья и безопасности подростков. Социальные факторы риска для здоровья в ближайшем окружении подростков
Тема 6. Предупреждение употребления наркотиков подростками
Урок 14. Причины употребления наркотических веществ подростками
Урок 15. Понятие о наркотической зависимости. Признаки наркотической зависимости 
Урок 16. Неотложная помощь при наркотическом отравлении 
Урок 17. Уголовная ответственность за распространение наркотических веществ
Тема 7. Наркомания и ВИЧ-инфекция
Урок 18. Особенности распространения ВИЧ-инфекции среди молодежи в Украине 
Урок 19. Противодействие дискриминации ВИЧ-инфицированных
Тема 8. Профилактика туберкулеза
Урок 20. Опасность заболевания туберкулезом
Тема 9. Болезни цивилизации
Урок 21. Социальные факторы риска «болезней цивилизации». Курение и рак 
Практическая работа. Выполнение проекта «Создание антитабачной, антиалкогольной, антинаркотической рекламы» 

ПСИХИЧЕСКАЯ И ДУХОВНАЯ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ

Тема 10. Психологическое развитие подростков
Урок 22. Психологическая характеристика подросткового возраста 
Урок 23. Психологическая характеристика подросткового возраста. Условия, способствующие психологическому развитию подростка 
Урок 24. Развитие интеллектуальных задатков 
Урок 25. Развитие интеллектуальных способностей
Тема 11. Психологическое благополучие подростков
Урок 26. Ощущения, эмоции, чувства 
Урок 27. Признаки психологического благополучия. Эмоциональное благополучие
Тема 12. Конфликты и здоровье
Урок 28. Психологические конфликты и способы их преодоления 
Практическая работа. Выполнение проекта «Способы решения конфликтов» 
Урок 29. Факторы, нарушающие психологическое равновесие. Понятие о стрессе 
Урок 30. Методы предотвращения стресса. Способы восстановления и поддержания психологического равновесия

ОБОБЩЕНИЕ ЗНАНИЙ

Словарь терминов, которые вы можете не знать 
Приложение 1. Опасности, возможные в салоне легкового автомобиля 
Приложение 2. Общие правила предупреждения несчастных случаев при пользовании газовыми приборами 
Приложение 3. Требования к недельному двигательному режиму подростков
Приложение 4. Веснушки. Уход за волосами. Уход за ногтями 
Приложение 5. Кожные линии 
Приложение 6. Уход за кожей 
Приложение 7. К какой профессии вы имеете склонность?

Відгуки

avatar
up